Michele Cristina Anadão - Psicóloga

Entenda suas emoções e
cuide da sua saúde mental.

Atendimentos presencial ou online 

Michele Cristina Anadão - Psicóloga

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Michele Cristina Anadão - Psicóloga

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Consulta Presencial

Agende uma consulta no botão abaixo, As consultas presencias serão realizadas em Vargem Grande do Sul, SP e em Poços de Caldas, MG

ATENDIMENTO ONLINE

O atendimento psicológico online tem como objetivo auxiliar as pessoas que buscam por acompanhamento psicológico e não tem disponibilidade para o atendimento presencial.  O Conselho Federal de Psicologia – CFP, órgão que regulamenta as atividades profissionais dos psicólogos em todo o território nacional, através da Resolução Nº 011/2018, reconhece os serviços psicológicos realizados meios de tecnologias da informação e da comunicação, desde que não firam o disposto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. Os atendimentos são realizados via chamada de vídeo do whatsapp 05519 981612658

Entenda suas emoções e cuide da sua saúde mental.

A psicoterapia tem o objetivo de promover o autoconhecimento do cliente para melhor lhe dar com suas relações e emoções.
A psicoterapia abre as portas de sua vida emocional e psíquica, desbravando seus medos, angústias e inseguranças, buscando instrumento para diminuir seu sofrimento, com o objetivo de flexibilizar ou mudar seus pensamentos, emoções e comportamentos ineficientes. Facilita também sua ressignificação e transformação, promovendo mudanças em si, sendo capaz de desenvolver maior autonomia e resiliência.

Trabalho com base na ética e aperfeiçoamento constante, com total sigilo.

Psicoterapia

Por que fazer Psicoterapia ?

Naturalmente no decorrer das nossas vidas  passamos por momentos difíceis porém nem sempre conseguimos enfrentar e superá-los sozinhos .  Reconhecemos então, que precisamos de ajuda. É neste momento que  o psicólogo nos dá um suporte.  O psicólogo é o profissional com conhecimento profundo sobre a psique humana e que busca aceitar o outro como ele é, sem julgamentos. Na psicoterapia não existem assuntos irrelevantes nem julgamentos, o que existe é o respeito, a escuta terapêutica, o trabalho dos sentimentos, emoções, sensações e a busca por diminuir o sofrimento psíquico.

A psicoterapia é um processo orientado para o crescimento, reflexão, independência e maturidade.  O processo psicoterapêutico ajuda a pessoa a lidar melhor com suas emoções e a enfrentar melhor as dificuldades. Nesse sentido ela é indicada na maioria dos quadros de transtornos mentais, transtornos psicóticos, dependência química, distúrbios do humor, depressão, bipolaridade,fobias, ansiedade, síndrome do pânico, estresse pós traumático,  anorexia, bulemia, obesidade, depressão, bipolaridade, insônia, sonambulismo, distúrbios de aprendizagem, défict de atenção, hiperatividade, conflitos conjugais, elaboração de luto, doença, hospitalização e outros transtornos e distúrbios. 

Além de tudo isso, a psicoterapia pode também ser uma oportunidade a quem busca desenvolver seus potenciais, autoconfiança e autoconhecimento.

O Consultório

 O consultório do psicólogo é onde o paciente confia no profissional para compartilhar as suas angústias, receios e preocupações. São muitas horas dedicadas ao tratamento de condições de saúde mental, resolução de problemas, autoconhecimento e fortalecimento da autoestima. Por isso, tomamos o cuidado de criar um ambiente confortável e acolhedor para deixar nossos pacientes à vontade. ​ 

  • Consultório confortável e acolhedor​ 
  • Localização acessível 
  • Comunicação rápida e eficiente com o consultório 
  • Sigilo profissional 

Se você nunca fez terapia, recomendamos conversar conosco ou com o psicólogo de sua escolha antes da consulta para esclarecer dúvidas sobre o processo psicoterapêutico e as abordagens psicológicas.​ 

O que os Pacientes dizem

Num primeiro momento, eu busquei terapia pois tinha sido diagnosticada com câncer. Eu precisava de muita ajuda pra entender toda aquela situação. Mas com o decorrer do tempo, do tratamento, da vida, percebi como isso era algo necessário. Ter alguém que te guia, que te encoraja, que te faz acreditar em si mesmo. E claro, alguém que te ajuda ( ensina ) a si conhecer. Embora o processo nem sempre seja tranquilo, porque, ter a coragem de enfrentar tudo o que há sobre nós, não é fácil. Mas é algo que vale muito a pena e traz paz. 🌈
Guardei muita coisa da infância, que veio ser refletido na minha fase adulta ,onde comecei a me sentir mal psicologicamente e fisicamente, procurei ajuda da psicóloga pois não estava suportando tudo sozinho, demorei muito para procurar ajuda ,quando procurei a psicóloga o meu quadro já esta avançando pois já estava sofrendo com crises de pânico, foi muito bom ter procurado está profissional consegui tirar aquele peso da minhas costas.Hoje sou outra pessoa, controlo mais meus sentimentos ,não tenho mais crises .Sou grato por ter tido a oportunidade de fazer o tratamento com esta profissional.
Iniciei a terapia por problemas no casamento e com problemas da infância que me assombravam. Hoje consigo enxergar a minha realidade de uma forma totalmente diferente de como via a um ano atrás. Às vezes precisamos de uma pessoa que nos ajude a ter um olhar mais amplo, ou melhor, que nos ajuda a ver a nossa própria realidade com outros olhos.
Eu pensei por muito tempo que os problemas que eu tinha não havia solução aí depois que comecei a psicoterapia percebi que eles eram muito menores do que eu pensava
Quando eu comecei a fazer a terapia, eu procurava algo totalmente diferente do que eu encontrei, eu achava que passaria por tudo apenas se esquece o que havia acontecido e eu só guardava aquilo remoía por dentro! Conforme as seções foram acontecendo eu aprendi a lidar, aprendi a me conhecer e a controlar as situações que aconteciam na minha vida, eu me transformei em uma versão muito mais madura de mim! A terapia foi necessária na minha vida me fez evoluir!
Não há agradecimento que não mereça um obrigada tão grande com a força da ajuda recebida. Sou eternamente grata a vc pelo que fez por mim nas terapias. Me resgatou do fundo do oceano onde eu estava acorrentada sem forças nem oxigênio pra subir... deu luz pra minha vida novamente me tirando da escuridão... Cuidem - se ! Terapia é vida!Conforme as seções foram acontecendo eu aprendi a lidar, aprendi a me conhecer e a controlar as situações que aconteciam na minha vida, eu me transformei em uma versão muito mais madura de mim! A terapia foi necessária na minha vida me fez evoluir!
Eu busquei pois estava muito perdido em um certo momento da minha vida, não sabia o que importava, não sabia reconhecer meus valores. Achava difícil entender o porque das coisas. A psicoterapia é essencial pra que as coisas que vc sente de verdade venham a ser consideradas. Me ajudou a viver mais tranquilo com minhas decisões, mesmo sabendo que nem sempre são certas.
Depois de alguns traumas, e de feridas não cicatrizadas, entrei em depressão, e me rendi a ela, não via solução, nem vontade nenhuma de viver, eu que sempre me senti tão forte, estava sensível demais para sair de um quarto escuro, no meio de todo esse caos, tive uma chance de abrir a porta do quarto e ver a luz, e a luz foi a terapia, que além de me levantar, resignificou minha história, deixei as páginas rasgadas do passado para trás, e com a ajuda de uma incrível profissional pude me reencontrar e cicatrizar o que doia.
Mas depois da terapia eu mudei muito deixei de me preocupar com o que vão pensar de mim hoje faço o que gosto mas a única coisa que ñ consigo e de ter vergonha do meu corpo
A terapia me ajudou muito pq foi uma faze da minha vida eu tinha que eu tinha deixado de viver as coisa que eu gosto pq medo de que os meus filhos e as outras pessoas iam pensar ou falar de mim tinha deixado de até de me arrumar tinha vergonha do meu corpo por eu ser gorda
Obrigada com vc eu renasci denovo sou uma mulher mais madura cheio de amor fico feliz pelo esse convite de fazer eu olha como começou e como eu tô agora muito gratificante
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Entre em Contato

Se você nunca fez terapia, recomendamos conversar conosco ou com o psicólogo de sua escolha antes da consulta para esclarecer dúvidas sobre o processo psicoterapêutico e as abordagens psicológicas.​ 

Vargem Grande do Sul - SP

Rua Francisco Ribeiro Carril, 539 - Centro
(Clínica Salutare)

Telefone

19 98161 2658

Conheça o Projeto Justiceiras

O Projeto Justiceiras é uma força-tarefa que oferece atendimento e orientação jurídica, psicológica, socioassistencial e médica para mulheres vítimas de violência doméstica em todo o país.

A rede de apoio, que já conta com mais de mil voluntárias, é liderada pela promotora de justiça de São Paulo, Gabriela Manssur. O atendimento é feito de forma on-line, por meio do WhatsApp (11) 99639-1212. É só preencher um formulário eletrônico para ser direcionada a uma equipe voluntária, profissional e multidisciplinar.

O projeto Justiceiras é uma iniciativa do Instituto Nelson Wilians, Instituto Justiça de Saia e ao Instituto Bem Querer Mulher.

Perguntas Frequentes

Sem sombra de dúvidas! Não há superioridade em termos do formato de  atendimento:  Online x Atendimento Presencial.  O que caracteriza a qualidade do processo terapêutico,  são as questões emocionais presentes, como por exemplo:

. Vínculo terapêutico
. Empatia
. Relação de confiança
. Pontualidade
. Frequência nas sessões

Antes do início da terapia, iremos decidir qual a plataforma de atendimento iremos utilizar.  A partir desse momento, assim como no atendimento presencial,  iremos definem o dia e a  hora para fazer a sessão.

O objetivo dos cuidados inicias  é fazer com que a terapia online aproxime o cliente  das mesmas sensações que teria se tivesse realizando  o atendimento presencial. Para isso, é necessário que você (paciente) também esteja em um ambiente que transmita segurança em termos do sigilo e qualidade do atendimento.

A terapia online se caracteriza por sessões de atendimento psicológico  realizadas através da internet por meio de  plataformas de vídeo chamada.   Em termos psicoterapêuticos e emocionais, a terapia online e a terapia presencial tem a mesma  proposta:  dar suporte emocional  e acolher as demandas de pessoas que buscam atendimento psicológico.

Existem diversos motivos que fazem com que as pessoas busquem um psicólogo clínico. Dentre eles, destacam-se os tratamentos de depressão, transtornos de ansiedade (transtorno de ansiedade generalizada, fobias, pânico, hipocondria, transtorno obsessivo-compulsivo), compulsões, transtornos alimentares, dificuldades interpessoais (terapia de casal e de família), transtornos psiquiátricos, entre outros.

Além de tratar os mais variados tipos de transtornos, o psicólogo também irá auxiliar pessoas que estão passando por fases difíceis da vida, como separação, luto, dificuldades de relacionamento, dificuldades no ambiente de trabalho e assim por diante.

Dessa forma, qualquer pessoa que esteja passando por essas dificuldades podem procurar a assistência de um psicólogo clínico, pois esse será o profissional que irá auxiliar de uma forma única e personalizada a tratar desses problemas.

Não. A psicoterapia é um tratamento que envolve tempo e dedicação. É uma evolução constante que requer algumas sessões até que o paciente comece a melhorar.

Não há nenhuma outra atividade além da conversa entre o paciente e seu psicólogo nas sessões. Através desse diálogo, o psicoterapeuta encontra formas de ajudar seu paciente.

A sessão de psicoterapia não é simplesmente um desabafo. Enquanto o paciente fala, o psicólogo faz reflexões importantes e intervém de forma objetiva de modo a clarear diversos pontos para que haja uma evolução.

É normal que exista um receio em relação ao que se desconhece, porém, o psicoterapeuta vai ajudá-lo a superar inclusive essa vergonha.

Lembre-se sempre que as informações ficam em sigilo absoluto entre o paciente e seu psicólogo, por isso é possível ter total confiança no profissional.

Fale comigo. Tudo bem buscar ajuda.

Agende agora mesmo uma consulta e vamos conversar.